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🌟安康鱼豆腐汤这样做超美味😋

导读 安康鱼豆腐汤是一道简单又营养的家常汤品,特别适合秋冬季节享用🍲。首先准备好食材:新鲜的安康鱼一条、嫩豆腐一块、姜片几片和葱花少许🌿...

安康鱼豆腐汤是一道简单又营养的家常汤品,特别适合秋冬季节享用🍲。首先准备好食材:新鲜的安康鱼一条、嫩豆腐一块、姜片几片和葱花少许🌿。将安康鱼处理干净后用少许盐腌制片刻,豆腐切块备用。

接着开始烹饪!锅中倒入适量清水,加入姜片,大火煮沸后放入安康鱼,轻轻焯水去腥🐟。随后将鱼捞出,另起一锅,倒入少量油,放入鱼煎至两面金黄,这样可以让汤更浓郁哦💛。接着加入足量热水,大火煮开后转小火慢炖15分钟⏰,直到汤色乳白。

最后加入豆腐块,继续炖煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜美。出锅前撒上葱花点缀,清香扑鼻✨。这道汤不仅味道鲜美,还富含蛋白质和钙质,非常适合全家人一起享用🍴。

快试试吧,暖胃又暖心!💖

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