🌟今天教大家做一道简单又营养的家常菜——素炒青南瓜！这道菜不仅颜色清新，而且做法超级简单，特别适合忙碌的工作日哦。💛

首先，准备好新鲜的青南瓜，记得把外皮削干净，然后切成均匀的小块。再准备一些大蒜切片，增加香味。🔥锅中倒入适量油，烧热后放入蒜片爆香，接着加入青南瓜翻炒，加入少许盐和清水，盖上锅盖焖煮几分钟，直到南瓜变软糯。最后撒上一点点胡椒粉提味，简单翻炒几下就可以出锅啦！✨

这道素炒青南瓜，清甜可口，富含丰富的维生素和膳食纤维，非常适合搭配米饭食用。无论是追求健康饮食的你，还是想给家人换换口味的朋友，都值得一试！🍴💕