寒冷的冬天，来一杯热腾腾的姜汤再合适不过了！不仅驱寒暖身，还能提升免疫力💪。今天就教大家制作这款暖心又健康的祛寒姜汤吧～

首先准备好所需材料：生姜30克、红糖适量、红枣几颗、枸杞少许。（记得选择新鲜姜哦😉）将生姜洗净后切片，红枣去核备用。接着把姜片放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢炖15分钟⏰。然后加入红枣和枸杞继续熬煮5分钟，最后依据个人口味添加红糖调味。一碗香甜可口的祛寒姜汤就完成啦！

趁热喝下，全身都会感到暖意融融❤️。这道姜汤特别适合体质偏寒的朋友，尤其在冬日早晨饮用效果更佳。但要注意不要过量食用，以免上火🔥。快来试试吧，为自己和家人送上一份温暖的小确幸💕！