在家也能轻松做出餐厅级别的美味！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——菠菜豆腐。这道菜不仅色香味俱全，还富含丰富的蛋白质和维生素，非常适合家庭日常餐桌哦！🌿

首先准备食材：新鲜菠菜一把、嫩豆腐一块、大蒜几瓣以及适量的盐、鸡精和食用油。先把菠菜洗净焯水，去除草酸的同时保持翠绿的颜色；接着将豆腐切块备用。热锅凉油，爆香蒜末后加入豆腐轻轻翻炒，再倒入菠菜一起快速翻炒均匀。最后撒上适量的盐和鸡精调味即可出锅啦！🍳✨

这样做出来的菠菜豆腐色泽诱人，口感滑嫩，既保留了食材本身的鲜美，又不失家常风味。快动手试试吧，让家人享受健康又美味的一餐吧！🍴💖