🌟黄芪当归炖乌鸡——滋补养生的暖心之选 🐓
2025-03-19 10:11:12
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导读 秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——黄芪当归炖乌鸡!💛这款汤品不仅味道鲜美,还具有补气养...
秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——黄芪当归炖乌鸡!💛这款汤品不仅味道鲜美,还具有补气养血的功效,特别适合秋冬季节食用哦。✨
首先准备好食材:新鲜乌鸡一只、黄芪10克、当归5克、红枣几颗、枸杞适量以及姜片少许。先把乌鸡清洗干净后切块,焯水去腥备用。接着将所有材料放入砂锅中,加入足够的清水,大火煮沸后转小火慢炖约1.5小时。期间记得撇去浮沫,让汤汁更加清澈。⏰
经过长时间的炖煮,乌鸡肉质软烂,汤汁浓郁鲜香,喝上一口暖胃又暖心。😋这道汤不仅适合家庭日常饮用,也是待客佳品,快来试试吧!🍴💕
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