🌟健康美味方便的海鲜炒饭🍽️
2025-03-19 13:26:36
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导读 想吃一顿既简单又营养的餐点?那就试试这道海鲜炒饭吧!✨食材简单易得,做法轻松快捷,非常适合忙碌的生活节奏。首先准备好新鲜的虾仁、鱿...
想吃一顿既简单又营养的餐点?那就试试这道海鲜炒饭吧!✨食材简单易得,做法轻松快捷,非常适合忙碌的生活节奏。首先准备好新鲜的虾仁、鱿鱼圈和青口贝,再搭配胡萝卜丁、玉米粒和豌豆,色彩丰富,看着就让人食欲大增!👀
热锅冷油,先将蛋液炒散成小块,随后加入蔬菜翻炒至半熟。接着放入海鲜,快速翻炒几下,直到变色。最后倒入事先蒸好的米饭,撒上适量盐和胡椒粉调味,大火快炒均匀即可出锅。🍚✨
这样做出的海鲜炒饭,不仅保留了食材的原汁原味,还兼顾了健康与美味。无论是作为日常午餐还是周末聚餐,都是一道不错的选择哦!🍴🌈
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