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🌸蒜苔炒鱿鱼:一道鲜香四溢的家常美味 🍴✨

导读 提到家常菜,怎能少了这道色香味俱全的蒜苔炒鱿鱼呢?🎉食材简单易得,做法也超级容易哦!首先准备好新鲜的蒜苔和鱿鱼,清洗干净后切段和切...

提到家常菜,怎能少了这道色香味俱全的蒜苔炒鱿鱼呢?🎉食材简单易得,做法也超级容易哦!首先准备好新鲜的蒜苔和鱿鱼,清洗干净后切段和切片备用。接着热锅凉油,放入蒜末爆香,再倒入蒜苔翻炒至翠绿,散发出诱人的清香。🌿然后加入鱿鱼片快速翻炒,撒上少许盐、生抽调味,最后淋上一点料酒去腥提鲜。🔥整个过程只需几分钟,就能让一盘色香味俱佳的蒜苔炒鱿鱼端上餐桌啦!

这道菜不仅颜值在线,营养也相当丰富。蒜苔富含膳食纤维,鱿鱼则含有丰富的蛋白质和微量元素,非常适合家庭日常食用。🍴💕快动手试试吧,保证让你家餐桌瞬间升级!🌟

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