有没有人和我一样，特别喜欢在家煮点甜品？今天就来分享一款简单又养生的甜汤——莲子雪梨银耳糖水！💕这款糖水不仅颜值高，还特别适合秋冬季节喝，滋润又暖心。

首先准备好食材：新鲜银耳一朵、雪梨一个、莲子一小把，还有适量冰糖。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨切块备用。然后将银耳放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖半小时，直到银耳变得晶莹剔透。接着加入莲子和雪梨，继续炖煮20分钟。最后根据个人口味加些冰糖调味即可！✨

这碗糖水不仅味道清甜，还能润肺止咳、美容养颜，简直是秋冬必备良品～😋快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的小确幸！❤️