🌿凉拌海藻的清新做法🍴
2025-03-20 07:20:18
•
来源:
导读 夏天到了,来一道清爽开胃的凉拌海藻吧!🌊这款小菜不仅颜值在线,还富含多种矿物质和膳食纤维,绝对是健康又美味的选择。👀首先准备好新鲜...
夏天到了,来一道清爽开胃的凉拌海藻吧!🌊这款小菜不仅颜值在线,还富含多种矿物质和膳食纤维,绝对是健康又美味的选择。👀
首先准备好新鲜的海藻,用清水冲洗干净后浸泡一会儿,让它们更柔软。接着烧一锅开水,将海藻焯水煮熟,记得时间别太长哦,保持它的脆嫩口感。捞出后迅速过冷水,这样会让海藻更加爽口。❄️
接下来是调味环节,加入蒜末、醋、酱油、香油,还可以撒上一些芝麻或者辣椒丝增添风味。用筷子搅拌均匀,让每一片海藻都裹满调料。最后放入冰箱冷藏半小时,让味道更加融合。⏰
这道凉拌海藻色泽鲜艳,酸辣适中,特别适合搭配米饭或作为夏日聚会的小吃。😋快来试试吧,让你的餐桌多一份海洋的味道!✨
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!