🌟一周水果切切切的创意食谱✨
2025-03-20 16:09:40
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导读 一周七天,每天都能用新鲜水果制作出美味又健康的料理!跟着这份简单易学的指南,让你的餐桌充满色彩与活力吧~🍋🍎🍇周一:清新柠檬薄荷水...
一周七天,每天都能用新鲜水果制作出美味又健康的料理!跟着这份简单易学的指南,让你的餐桌充满色彩与活力吧~🍋🍎🍇
周一:清新柠檬薄荷水🍋。将柠檬切片,加入薄荷叶和冰块,倒入清水即可,酸甜开胃,唤醒新的一周!
周二:草莓香蕉奶昔🍓🍌。将草莓、香蕉切块,加入牛奶或酸奶,用搅拌机搅打均匀,健康又美味!
周三:芒果沙拉🥭。把芒果、苹果和橙子切成小块,淋上一点蜂蜜,既清爽又能补充维生素。
周四:猕猴桃果冻🥝。猕猴桃切丁后,与吉利丁片一起加热融化,倒入模具冷却定型,Q弹可爱!
周五:蓝莓酸奶杯💙🍶。层层叠叠的蓝莓、酸奶和燕麦,每一口都是幸福的味道。
周六:西瓜拼盘🍉。西瓜切块后,摆成心形或其他图案,适合家庭聚会时享用。
周日:椰香菠萝饭🍍🍚。菠萝切半挖空,填入炒好的米饭,加入虾仁和青豆,香气四溢!
一周水果切切切,不仅颜值高,还营养满满,快动手试试吧!🍴💖
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