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✨燕麦代餐脆饼消耗燕麦片的做法_燕麦代餐脆✨

导读 🌟想要健康又美味的小零食?那就来试试这款燕麦代餐脆饼吧!它不仅低脂健康,还能帮助你轻松消耗掉多余的燕麦片哦~😋首先,准备好材料:燕...

🌟想要健康又美味的小零食?那就来试试这款燕麦代餐脆饼吧!它不仅低脂健康,还能帮助你轻松消耗掉多余的燕麦片哦~😋

首先,准备好材料:燕麦片、鸡蛋、蜂蜜、坚果碎以及少量黄油。将燕麦片与坚果碎混合,加入打散的鸡蛋和蜂蜜搅拌均匀,最后融化一点黄油增加香气。把这些食材捏成小饼状,放在铺了烘焙纸的烤盘上。💛

接着,放入预热至180℃的烤箱中烘烤约15分钟,直到表面金黄酥脆即可出炉。刚出炉的脆饼香气扑鼻,咬下去嘎嘣脆,简直是下午茶的最佳伴侣~🍴

这款燕麦代餐脆饼不仅口感绝佳,还富含膳食纤维,特别适合忙碌的工作日或是想控制体重的朋友食用。快来试试吧!💪

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