秋天到了，正是进补的好时节！今天给大家分享一道营养丰富的【虫草花竹荪鸡汤】 🍜。这道汤品不仅颜值在线，味道更是鲜美无比，是家庭聚餐或日常养生的绝佳选择哦～

首先准备好食材：虫草花、竹荪、鸡肉、红枣和枸杞等。将鸡肉切块焯水后捞出备用，竹荪用淡盐水泡发并清洗干净，虫草花则需提前用水浸泡片刻。接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。期间可依个人口味加少许盐调味，最后撒上一把枸杞点缀即可。✨

这碗汤清澈透亮，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心！虫草花与竹荪的搭配堪称完美，既提升了汤品的营养价值，也让口感更加丰富。无论是老人还是孩子都非常适合饮用，快动手试试吧～💛

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