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椰肉这样做不仅简单还超级营养好喝(附带取 🌴✨

导读 炎热的夏日,来一杯清新解暑的椰子饮品再合适不过了!椰肉富含膳食纤维和健康脂肪,搭配上新鲜的椰汁,不仅口感清爽,还能为身体提供丰富的...

炎热的夏日,来一杯清新解暑的椰子饮品再合适不过了!椰肉富含膳食纤维和健康脂肪,搭配上新鲜的椰汁,不仅口感清爽,还能为身体提供丰富的营养。今天就教大家如何轻松制作这款美味饮品。首先将椰子打开,取出椰肉切块备用。接着将椰肉放入搅拌机中,加入适量清水,打成细腻的椰奶液。如果喜欢更甜美的味道,可以加入一些蜂蜜或椰糖调味。最后用细网筛过滤掉椰渣,得到顺滑的椰奶汁即可。倒入杯中,再点缀几片薄荷叶,一杯颜值与实力并存的椰奶饮就完成啦!不仅适合家庭自制,也是夏日聚会的绝佳选择。🍹🌿 无论是补充能量还是解渴消暑,它都能满足你的需求哦!🌟

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