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咳嗽不止?试试这款简单又有效的鱼胶食谱!💪✨

导读 标题:支气管炎,止咳润肺,功效的鱼胶的做法_支秋冬季节,空气干燥,很多人容易出现咳嗽、喉咙干痒等问题,尤其是患有支气管炎的朋友更需...

标题:支气管炎,止咳润肺,功效的鱼胶的做法_支

秋冬季节,空气干燥,很多人容易出现咳嗽、喉咙干痒等问题,尤其是患有支气管炎的朋友更需要特别注意保养。今天给大家分享一款用鱼胶制作的美食,不仅美味还能帮助缓解咳嗽症状哦!🌟

鱼胶富含丰富的胶原蛋白和营养成分,对滋润肺部、改善呼吸道健康非常有益。制作方法也很简单:首先将鱼胶提前泡发,清洗干净;然后搭配红枣、枸杞等食材一起炖煮,最后加入适量冰糖调味即可。一碗热腾腾的鱼胶汤端上桌,不仅暖胃还暖心,简直是秋冬必备良品!❤️

坚持食用一段时间,你会发现咳嗽减轻了不少,呼吸也更加顺畅了呢!🌟如果你也有类似的困扰,不妨试试这道养生食谱吧~💬记得分享给家人朋友一起享用哦!👨‍👩‍👧

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