生活在忙碌都市中的你，是否渴望一场舌尖上的法式浪漫？今天就来分享一道经典的法式料理——银鳕鱼的烹饪秘笈！🐟

第一步，选材至关重要。法国银鳕鱼肉质细腻洁白，富含Omega-3脂肪酸，是健康饮食的优选。建议搭配新鲜蔬菜，如芦笋或西兰花，让色彩与营养更丰富。🎨

第二步，腌制是关键。将银鳕鱼用柠檬汁、橄榄油和少量盐腌制15分钟，去腥增香。此时可以提前预热烤箱至180°C，为后续烘烤做好准备。🔥

第三步，烘烤时间需精准把控。将腌好的银鳕鱼放入铺有锡纸的烤盘，撒上些许百里香或迷迭香，增添风味。约15分钟后即可出炉，鱼肉嫩滑到入口即化。🍴

最后，点缀几片柠檬片，不仅美观还能提升整体口感。这道菜既适合家庭聚餐，也堪称浪漫晚餐的首选。快动手试试吧，享受属于你的法式慢生活！💖