😊 清蒸小芋头(健康美味哦)的做法
2025-03-22 07:49:49
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导读 说起健康又简单的家常美食,清蒸小芋头绝对是首选!它不仅做法简单,还能最大程度保留食材本身的营养,简直是养生界的宝藏。今天就教大家如...
说起健康又简单的家常美食,清蒸小芋头绝对是首选!它不仅做法简单,还能最大程度保留食材本身的营养,简直是养生界的宝藏。今天就教大家如何轻松制作这道美味吧!
首先,挑选新鲜的小芋头是关键。选那些个头均匀、表皮光滑的小芋头,清洗干净后削去外皮,注意戴手套防止手痒哦!然后将小芋头切成两半或四块,方便入味。接着,在盘子底部铺一层切好的芋头,撒上少许盐和糖,增添风味。
接下来就是最重要的一步——蒸制!将装有芋头的盘子放入已经烧开水的锅中,用中小火蒸约15-20分钟,直到芋头变得软糯即可。最后,可以淋上一点热油或者撒些葱花点缀,让整道菜看起来更加诱人。
清蒸小芋头不仅色香味俱佳,还富含膳食纤维和多种维生素,非常适合家庭日常食用。无论是搭配白粥还是作为下午茶点心,都让人回味无穷!快动手试试吧,健康生活从这道简单的小菜开始!🍴✨
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