荷兰豆不仅颜值在线，口感更是清新脆嫩，是餐桌上一道不可错过的美味！✨今天就来分享一款简单又健康的荷兰豆做法，让你轻松get清爽好味～

首先准备好新鲜的荷兰豆，用清水洗净后去掉两端的筋絡，这样吃起来更顺滑哦～💧接着烧一锅开水，加入少许盐和几滴橄榄油，将荷兰豆快速焯水1分钟，捞出后立即放入冰水中冷却，保持它的鲜绿与脆嫩。💙

热锅冷油，爆香蒜末后加入荷兰豆翻炒，调入适量盐和一点点糖提鲜，最后撒上一些熟芝麻点缀，香气四溢！🌰一道色香味俱佳的清脆荷兰豆就完成啦！😋

这道菜不仅制作简单，而且富含维生素C，非常适合家庭日常或朋友聚餐时享用。快试试吧，让家人感受这份来自春天的美味！🌱🍴