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🌟晚晚的一日三餐(11M1D-11M10D)🍴

导读 在这个温暖的季节里,宝宝迎来了成长的新阶段!让我们一起看看晚晚妈妈为小宝贝准备的营养均衡又美味的一日三餐吧~✨早餐是宝宝一天的重要...

在这个温暖的季节里,宝宝迎来了成长的新阶段!让我们一起看看晚晚妈妈为小宝贝准备的营养均衡又美味的一日三餐吧~✨

早餐是宝宝一天的重要开始,妈妈选择了小米南瓜粥+鸡蛋羹+香蕉片。小米富含维生素B族,南瓜则补充胡萝卜素和膳食纤维,搭配软嫩的鸡蛋羹,每一口都让宝宝吃得开心又健康!😊

午餐则是丰富多样的组合:虾仁蔬菜泥+红薯小米饭+苹果块。新鲜的虾仁富含优质蛋白质,搭配绿叶菜泥和红薯,不仅颜色诱人,还满足了宝宝对多种营养的需求。😋

晚餐则以清淡为主,比如鱼肉土豆泥+紫薯饼+橙子丁。鱼肉细腻易消化,紫薯饼香甜可口,再配上酸甜的橙子丁,宝宝吃得津津有味,晚上也能睡得更香哦~🌙

宝妈们可以参考这些食谱,给宝宝一个快乐的饮食体验,助力健康成长!💕

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