🌟番茄人参菜素汤:一道清新又营养的养生汤品!🍲✨
2025-03-24 03:39:05
•
来源:
导读 在这个快节奏的生活里,偶尔为自己煲上一锅暖胃的素汤,是对自己健康负责的一种方式。今天就来教大家制作这道美味的【番茄人参菜素汤】吧!...
在这个快节奏的生活里,偶尔为自己煲上一锅暖胃的素汤,是对自己健康负责的一种方式。今天就来教大家制作这道美味的【番茄人参菜素汤】吧!💚🍅人参富含多种氨基酸和微量元素,搭配酸甜开胃的番茄,不仅味道鲜美,还特别适合日常养生哦!🥕人参的温补与番茄的清爽相结合,简直是秋冬季节的最佳选择。
首先准备好新鲜的番茄、胡萝卜、芹菜以及人参等食材。先将人参泡发备用,再把番茄切块、胡萝卜切片、芹菜切段。热锅加水,放入人参煮沸后转小火慢炖半小时,接着加入其他蔬菜继续熬煮至软烂。最后根据个人口味添加适量盐调味即可。😋🔥
这道汤色泽鲜艳,香气扑鼻,喝上一碗,整个人都暖洋洋的。无论是工作间隙还是周末闲暇时分,都可以轻松完成。记得多给自己和家人准备这样一道暖心的素汤哦!💛🍴
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!