今天要和大家分享一道超级适合素食爱好者的美味——自制面筋！💪无论是想尝试健康饮食，还是单纯想DIY美食的朋友，都可以跟着这个简单易学的步骤来制作哦～😋

首先，准备好高筋面粉和水，将它们混合揉成光滑的面团。接下来，放入清水中反复揉洗，直到只剩下富有弹性的面筋部分。（记得戴手套操作会更轻松哦！🧤）洗好的面筋可以加入自己喜欢的调料进行腌制，比如酱油、五香粉等，让它更加入味。腌制完成后，就可以开始蒸煮啦！🔥大约15-20分钟即可出锅。

出锅后的面筋Q弹劲道，既可以切片凉拌，也可以用来炖菜，绝对是餐桌上的亮点！✨无论是搭配蔬菜还是单独享用，都能感受到它独特的魅力。快动手试试吧，让家人一起享受这份来自手工的幸福滋味～💚