🌸祛痰止咳冰糖梨(养生壶版)🍎
发布时间:2025-03-26 00:23:33来源:
秋冬季节,干燥的空气容易引发咳嗽和喉咙不适。今天就来分享一款简单又有效的【祛痰止咳冰糖梨】,用养生壶轻松搞定!💖
首先准备好所需材料:新鲜雪梨1个、冰糖适量、枸杞少许。将雪梨洗净后顶部切开,挖去中间的核,做成一个天然的小碗。然后把冰糖放入梨盅内,再加入几颗枸杞,最后盖上梨盖。✨
将准备好的雪梨放入养生壶中,加入适量清水,选择炖煮功能,时间设定为1小时左右。期间可以适当观察水量,确保不会干烧。熬煮完成后,一股清甜的香气扑鼻而来,舀上一勺,温润甘甜,非常适合全家享用!🍯
这款冰糖梨不仅味道好,还能有效缓解咳嗽、化痰止咳,是家庭必备的养生佳品哦!🍵💕
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