炎炎夏日，来一碗清爽开胃的苦瓜玉米排骨汤再适合不过了！不仅味道鲜美，还能清热解暑，非常适合家庭日常饮用。首先准备好食材：新鲜苦瓜一条、玉米一根、排骨适量以及姜片少许。把这些食材清洗干净后，先将排骨焯水去血沫，这样能让汤更清澈无腥味哦！接着把所有材料放入炖锅中，加入足够的清水，大火煮沸后再转小火慢炖约一个小时。期间记得撇去浮沫，让汤更加纯净。最后加入切好的苦瓜块和玉米段，继续炖煮20分钟即可。出锅前撒上一点盐调味，一锅香气四溢的苦瓜玉米排骨汤就完成啦！✨这道汤色泽诱人，苦瓜的微苦与玉米的甘甜完美结合，排骨的鲜香更是让人回味无穷。快动手试试吧，给自己和家人带来一份健康美味！🍴💪