🌟打印胡萝卜竹芋扇骨汤的做法🍲
2025-04-02 08:07:59
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导读 秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又滋补的胡萝卜竹芋扇骨汤再合适不过了!🥕🍠骨头汤不仅味道鲜美,还能补充钙质和胶原蛋白,搭配胡萝卜...
秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又滋补的胡萝卜竹芋扇骨汤再合适不过了!🥕🍠骨头汤不仅味道鲜美,还能补充钙质和胶原蛋白,搭配胡萝卜和竹芋,营养更均衡,全家都爱喝~💪
首先准备好食材:新鲜扇骨500克、胡萝卜2根、竹芋适量、姜片几片、盐少许。先把扇骨焯水去血沫,洗净备用;胡萝卜削皮切块,竹芋清洗干净。接着将所有材料放入炖锅中,加入清水没过食材,大火煮沸后转小火慢炖2小时。期间记得撇去浮沫哦~⏳最后加盐调味即可。😋
这道汤清淡不油腻,非常适合秋冬季节饮用。汤汁浓郁,胡萝卜的甜味与竹芋的清香完美融合,喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹!🍂✨快来试试吧,为家人送上一份健康关怀~👨🍳👩🍳
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