🌿青瓜汁怎么做?清凉解暑的秘密在这里!🍉
2025-04-02 08:26:59
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导读 炎炎夏日,一杯冰镇青瓜汁绝对是消暑神器!不仅做法简单,还能帮你轻松补充维生素C哦~✨首先准备好新鲜黄瓜2根,洗净后切成小段,这样更容...
炎炎夏日,一杯冰镇青瓜汁绝对是消暑神器!不仅做法简单,还能帮你轻松补充维生素C哦~✨
首先准备好新鲜黄瓜2根,洗净后切成小段,这样更容易榨汁。接着将切好的黄瓜放入榨汁机中,加入适量纯净水(约200ml),可以根据个人口味调整水量。如果喜欢更甜一点,可以加入几颗红枣或少量蜂蜜调味。启动榨汁机,等待几分钟,一杯翠绿透亮的青瓜汁就完成啦!💚
最后,记得用滤网过滤掉残渣,让口感更加顺滑。倒入杯中,放上几片薄荷叶或者冰块装饰,颜值瞬间提升!🍹
青瓜汁富含膳食纤维,低热量又健康,特别适合想要保持身材的小伙伴们饮用。快来试试吧,给自己和家人一份夏日专属的小确幸~💕
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