最近想吃点清淡又营养的家常菜，于是决定尝试做一道简单美味的清炒菜花西红柿。这道菜不仅色彩鲜艳，而且做法超简单，特别适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的菜花和西红柿，菜花掰成小朵焯水备用，西红柿切块备用。热锅凉油，先放入葱姜蒜爆香，接着加入西红柿翻炒至出汁，酸甜的味道瞬间弥漫开来。然后倒入焯好的菜花，快速翻炒均匀，加入适量盐调味，最后撒上一点鸡精提鲜，就可以出锅啦！🌟成品色泽诱人，菜花脆嫩爽口，西红柿酸甜多汁，每一口都充满了幸福感。这道菜不仅色香味俱佳，还富含维生素C，非常适合搭配米饭一起享用。快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康与美味！🍴✨