菠菜蛋花汤的做法 🥗🥚
2025-04-04 05:16:49
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导读 准备工作周末在家想做一道简单又营养的汤品?那就试试这道菠菜蛋花汤吧!准备好新鲜的菠菜一把、鸡蛋两颗,再备些高汤或清水,以及适量盐和...
准备工作
周末在家想做一道简单又营养的汤品?那就试试这道菠菜蛋花汤吧!准备好新鲜的菠菜一把、鸡蛋两颗,再备些高汤或清水,以及适量盐和胡椒粉调味。先把菠菜洗净切段,鸡蛋打入碗中搅散备用。厨房小白也能轻松上手哦!🍳🌿
烹饪过程
锅中倒入高汤或清水,大火煮沸后加入菠菜焯烫一下,这样能让汤色更清澈。接着将菠菜捞出备用,倒入打好的蛋液,用筷子轻轻搅拌形成漂亮的蛋花。此时可以加入之前焯过的菠菜,再调入适量盐和胡椒粉提味。整个过程只需几分钟,就能闻到诱人的香气啦!🥄✨
第三段:装盘享用
最后一步,将热腾腾的菠菜蛋花汤盛入碗中,撒上一点点葱花点缀,不仅颜值在线还让人食欲大增!这道汤清淡鲜美,富含维生素和蛋白质,特别适合搭配主食一起食用。快叫上家人一起品尝这份健康美味吧!🍲💛
记得分享你的成果哦!😋
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