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狮子草瘦肉汤的做法 🌿🍲

导读 🌿食材准备想要制作一道健康又美味的狮子草瘦肉汤,首先需要准备好新鲜的狮子草、猪瘦肉以及一些基本调味料。狮子草是一种营养价值极高的绿...

🌿食材准备

想要制作一道健康又美味的狮子草瘦肉汤,首先需要准备好新鲜的狮子草、猪瘦肉以及一些基本调味料。狮子草是一种营养价值极高的绿色植物,具有清热解毒的功效;瘦肉则选用新鲜的猪腿肉,切块备用。此外,适量的姜片和盐也是不可或缺的调味品,它们能更好地激发狮子草与瘦肉的鲜美。

🍲烹饪步骤

将瘦肉块放入冷水中焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净。接着,在砂锅中加入足量清水,放入瘦肉块和几片姜片,大火煮沸后转小火慢炖约半小时。随后加入洗净的狮子草,继续炖煮15分钟左右,让狮子草的清香融入汤中。最后根据个人口味加盐调味即可。

🍵第三段:小贴士

这道汤清淡可口,非常适合日常饮用。如果喜欢更加丰富的口感,还可以加入胡萝卜或枸杞等配料一起炖煮。记得狮子草不宜久煮,以免影响其营养成分哦!一碗热腾腾的狮子草瘦肉汤端上桌,不仅暖胃还暖心,快动手试试吧!💪❤️

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