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青瓜炒肉片的做法 🥒🥩

导读 🌟 前言炎热的夏天,一道清爽又美味的家常菜是必不可少的!今天就来教大家做一道简单又营养的“青瓜炒肉片”,清脆的青瓜搭配嫩滑的肉片,...

🌟 前言

炎热的夏天,一道清爽又美味的家常菜是必不可少的!今天就来教大家做一道简单又营养的“青瓜炒肉片”,清脆的青瓜搭配嫩滑的肉片,绝对是下饭神器!✨

👩‍🍳 准备食材

首先准备好所需材料:新鲜的青瓜一根、猪里脊肉适量、生姜几片、蒜末少许。此外,还需要一些生抽、老抽、料酒和淀粉调味哦~💡

🍴 烹饪步骤

1️⃣ 将里脊肉切薄片,用少量生抽、料酒和淀粉腌制10分钟,让肉片更加入味且嫩滑。

2️⃣ 青瓜洗净后切片备用,这样可以保持青瓜的鲜绿和脆爽口感。

3️⃣ 热锅凉油,先爆香姜片和蒜末,再倒入腌好的肉片快速翻炒至变色。

4️⃣ 接着加入青瓜片,大火快炒约1分钟,最后调入少许盐和生抽即可出锅啦!

🌿 小贴士

为了让青瓜更清甜,记得不要过度翻炒,保留它的自然水分和脆感。这道菜不仅色香味俱佳,还富含维生素C,非常适合全家享用!😋

🎉 总结

一道简单又健康的家常菜就这么完成啦!无论是搭配米饭还是单独食用都非常棒。快来试试吧,给自己和家人一份夏日惊喜!💕

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