茼蒿炒肉的做法 🍴✨
2025-04-08 18:20:26
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导读 前言 🌿茼蒿是一种营养丰富的蔬菜,搭配上鲜嫩的猪肉,不仅色香味俱全,还特别适合忙碌的工作日快速料理。今天就来教大家如何轻松做出一道...
前言 🌿
茼蒿是一种营养丰富的蔬菜,搭配上鲜嫩的猪肉,不仅色香味俱全,还特别适合忙碌的工作日快速料理。今天就来教大家如何轻松做出一道美味的茼蒿炒肉!
准备食材 🛒
首先,我们需要准备好新鲜的茼蒿一把(约200克),瘦猪肉150克,以及一些基础调料如生抽、盐和蒜末。茼蒿要摘去根部并洗净,猪肉切薄片备用。一切准备就绪后,就可以开始烹饪啦!
烹饪步骤 🥤
第一步:热锅凉油,放入蒜末爆香,接着下入肉片翻炒至变色。第二步:加入茼蒿,大火快速翻炒,让其保持翠绿的色泽。第三步:调入适量生抽和盐,继续翻炒均匀,直至茼蒿稍微软化即可出锅。
小贴士 📝
1. 炒茼蒿时火候要快,避免营养流失;
2. 肉片提前用少许料酒腌制会更入味哦!
这道简单又健康的家常菜,是不是让你垂涎欲滴了呢?快动手试试吧!😋🍴
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