素炒藕片。怎么做 🍲 素炒藕片。的家常做法 放逐的青春
2025-04-09 15:49:34
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导读 🌟 家常美食来啦!今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒藕片。✨ 藕片脆嫩爽口,搭配清淡的调味,简直是夏日餐桌上的清新之选。...
🌟 家常美食来啦!
今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——素炒藕片。✨ 藕片脆嫩爽口,搭配清淡的调味,简直是夏日餐桌上的清新之选。😋
首先,准备好新鲜的莲藕两节,去皮后切成薄片,用清水浸泡防止氧化变黑。接着准备一些胡萝卜丝和青椒片作为配菜,增加色彩和营养。食材切好后,热锅凉油,先下姜蒜爆香,再放入藕片翻炒,加入少许盐和糖提味。中途加入胡萝卜和青椒,快速翻炒均匀,最后淋上一点生抽即可出锅!🍳
这道菜不仅做法简单,还富含膳食纤维,特别适合追求健康饮食的朋友。💕 无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都能轻松搞定一盘美味的素炒藕片。快试试吧!🍴✨
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