✨花生猪脚汤🍲,一道滋补又暖心的家常美味!💪
2025-04-10 19:12:22
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导读 准备工作首先准备好新鲜的猪脚和优质花生,清洗干净后备用。再准备一些生姜片、红枣和枸杞,为汤品增添风味和营养。💡制作步骤第一步,将猪...
准备工作
首先准备好新鲜的猪脚和优质花生,清洗干净后备用。再准备一些生姜片、红枣和枸杞,为汤品增添风味和营养。💡
制作步骤
第一步,将猪脚焯水去腥,捞出洗净浮沫;接着,在炖锅中加入适量清水,放入猪脚、花生以及姜片,大火煮沸后转小火慢炖。⏰熬煮约1小时,让猪脚的胶原蛋白充分释放,汤汁变得浓郁香醇。最后,加入红枣和枸杞,继续炖煮20分钟即可。❤️
营养价值
这道花生猪脚汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,对皮肤保养大有裨益。同时,花生与红枣的搭配,更是暖心暖胃,特别适合秋冬季节享用。🍂
快来试试吧!👩🍳用这份简单易学的【花生猪脚汤】做法,给家人带来满满幸福感~💖
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