在这个快节奏的时代，偶尔为自己和家人准备一道养生美食是再好不过的选择啦！今天就来分享一款超简单的“元胡益母草枣蛋”，简单几步就能搞定，特别适合想要调理身体的朋友们！💛

首先准备好食材：鸡蛋3个、益母草一小把、元胡几颗、红枣5-6颗，还有适量清水。把这些食材都清洗干净后，放入锅中加水煮沸。接着用小火慢慢炖煮约15分钟，让汤汁充分融入食材的味道。✨

这道元胡益母草枣蛋不仅颜色诱人，还蕴含丰富的营养哦！鸡蛋提供优质蛋白质，益母草和元胡则能帮助活血化瘀、缓解痛经，而红枣更是补气养颜的好帮手！🍂

快来试试吧，这不仅仅是一道菜，更是一种对健康生活的追求！💖 无论是日常调养还是特殊时期，这道暖心汤品都能让你感受到满满的幸福与关爱～🍳❤️