秋天到了，正是滋补的好时节！今天给大家分享一款养生佳品——杞菊桑葚膏，简单易做又健康美味。这款膏方不仅颜值高，还富含多种营养成分，特别适合秋冬季节食用哦～💛

首先准备好主要食材：新鲜桑葚、枸杞和菊花。把这些食材清洗干净后，放入锅中加水慢慢熬煮。熬制过程中需要不断搅拌，以免糊底。当液体逐渐变浓稠时，加入适量冰糖调味，继续熬至理想状态即可关火。倒入干净的玻璃瓶中密封保存，方便随时取用。👩‍🍳🍯

这款杞菊桑葚膏可以泡水喝，也可以直接食用。它能帮助清肝明目、润肠通便，还能提升免疫力呢！🍂🍂如果你也想尝试一下这份温暖的秋日关怀，那就赶紧动手试试吧！💪✨