豆腐泥鳅汤的做法 🍲🍜
2025-04-19 17:48:10
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导读 开头段:今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆腐泥鳅汤!这道汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和钙质,非常适合家庭日常食用。💡首先...
开头段:今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——豆腐泥鳅汤!这道汤不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和钙质,非常适合家庭日常食用。💡首先准备好新鲜的泥鳅和嫩豆腐,还有姜片、葱花等调味料。
制作段:第一步是处理泥鳅,将它们放入清水中养一晚,让泥鳅吐出泥沙。然后用盐搓洗泥鳅表面,去除黏液,再用清水冲洗干净。接着热锅凉油,放入姜片爆香后加入泥鳅翻炒至变色,倒入适量热水煮沸。此时加入切块的嫩豆腐,小火慢炖15分钟,让豆腐充分吸收汤汁的鲜味。最后撒上葱花,加少许盐调味即可出锅。🐟🍲
结尾段:一碗热腾腾的豆腐泥鳅汤就完成了!湯色清澈,香气扑鼻,喝上一口暖胃又暖心。✨无论是搭配米饭还是单独享用,都是一道不可错过的美味佳肴。快动手试试吧,让你的餐桌更加丰富多样!🍴🌟
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