炎炎夏日，来一碗清甜解暑的百合绿豆汤再合适不过啦！✨这碗汤不仅能帮你消暑降温，还能清热解毒，是养生的好选择哦～💛

首先准备食材：新鲜百合50克、绿豆100克、适量冰糖。先把绿豆洗净后浸泡半小时，这样更容易煮烂。百合剥开清洗干净备用。然后将绿豆倒入锅中加水煮沸，转小火慢慢炖煮至绿豆开花。接着加入百合，继续煮10分钟左右，最后放入冰糖调味即可。😍

出锅后的百合绿豆汤颜色碧绿透亮，清香扑鼻。一口喝下去，甘甜爽口，瞬间驱散暑气。不仅适合家庭日常饮用，也特别推荐给经常熬夜或上火的朋友。🌟记得每周喝上几次，让身体更健康！

快动手试试吧，给自己和家人一份清凉与关爱！💖