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1000米跑步技巧
综合知识
1000米跑步技巧
:如何科学提升成绩
一、热身与准备在开始1000米跑步之前,充分的热身是必不可少的。可以进行5-10分钟的动态拉伸和慢跑,让身体逐渐进入运动状态。特别注意活动
2025年04月17日