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俯卧撑锻炼哪里的肌肉
健康知识
俯卧撑锻炼哪里的肌肉
🏋️♂️💪
俯卧撑是一种经典的全身性运动,主要锻炼胸大肌、三角肌前束和肱三头肌,这些是完成动作的主要发力部位。此外,它还能有效刺激核心肌群...
2025年04月03日