如果你最近总是经历“鬼压床”的困扰，别担心，这并不是什么可怕的事情！科学上称为“睡眠瘫痪症”，但如果你想要一些心理安慰，不妨试试在床头放置一些具有象征意义的物品。首先，可以放一串铜钱挂在床边，铜钱在中国传统文化中象征驱邪避凶；其次，摆放一束艾草或香囊，它们散发的气味被认为能净化空气，带来安全感。此外，一个小巧的佛像或平安符也可以放在枕边，为夜晚增添一份宁静与保护。记得保持卧室整洁明亮，避免堆积过多杂物，这样不仅能减少鬼压床的发生概率，还能提升整体睡眠质量哦！✨🌙

最后提醒大家，放松心态才是最重要的，相信科学，安心入眠！😴✨