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09月08日跳步上篮技巧(跳步上篮慢动作讲解)

导读 导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于跳步上篮技巧,跳步上篮慢动作讲解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...
导读 大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于跳步上篮技巧,跳步上篮慢动作讲解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、跳步上

大家好,今天小六子来为大家解答以下的问题,关于跳步上篮技巧,跳步上篮慢动作讲解这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、跳步上篮个人认为要快,用发力脚蹬地,然后双脚同时落地或者非发力脚比另一只脚先落地。

2、手部将篮球从对方头上,腰部或任意位置绕过,球一定要抓好,双脚落地后上篮。

3、如果要调整节奏的话,建议欧洲步。

本文分享完毕,希望对你有所帮助。

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